Identiteten er et menneskes opfattelse af sig selv som en helt bestemt person.
Du danner din grundlæggende identitet gennem din barndom og ungdom. På mange måder dannes du som person i den familie, du lever i.
Dit køn og din seksualitet er med til at danne din identitet ligesom mange andre ting: Venner og kammerater, kultur, religion osv. Identiteten forandres også senere i livet, fx ved at blive gift og blive mor eller far.
Når du ved, hvem du er, og hvad du står for, bliver du mere tydelig for andre og dermed nemmere at forholde sig til.