Kære Nora.
Jeg synes, det er imponerende det mod, som du besidder, når du tør forsvare en, som andre behandler dårligt. Du skriver, at du lærte at holde af hende, som den hun er, selvom hun kan være lidt sær. Det er en gave at kunne holde af andre mennesker på trods af særheder.
Reaktion på manglende selvværd
Du spørger om venindens reaktion og behandling af dig kan være noget med hendes selvværd. Umiddelbart tænker jeg, at hendes behandling af dig sagtens kan handle om et manglende eller et lavt selvværd. Den første tanke jeg får er, gad vide om hun egentlig kan være misundelig på dig over, at du er selvstændig og ikke finder dig i noget. Mennesker, som er blevet udsat for mobning, får ofte problemer med manglende eller lavt selvværd.
Du beskriver hende som en person, der har haft det rigtig svært i livet med at blive accepteret, dette kan også indikere, at hun har et lavt selvværd. Hvis hun har svært ved at acceptere sig selv og sin personlighed, så kan hun reagere ved at kritisere eller ydmyge dig, fordi hun egentlig ikke kan lide sig selv.
Et gensidigt venskab
Et gensidigt venskab bygger på gensidig respekt og accept af hinandens grænser og personligheder. Det er værd at overveje, om jeres venskab bygger på gensidig respekt og accept, da jeg fornemmer, at hun overskrider dine grænser og ydmyger dig foran andre, hvilket ikke er respektfuldt.
Der skal to personer til at skabe et gensidigt og ligeværdigt venskab. Jeg synes, du skal overveje, hvor vigtigt er dit venskab med hende i forhold til din egen selvrespekt? Jeg kan være lidt usikker på, om jeres nuværende relation vil kunne ende med at påvirke dit selvbillede, hvis der ikke sker en ændring i hendes behandling af dig.
Find din grænse
Jeg synes, at du skal gøre op med dig selv, hvor meget du vil acceptere fra din venindes side. Hvornår har hun nået din grænse? Hvornår er det nok? Det virker som om at hendes måde at behandle dig på, kommer til at sætte dig i en bestemt rolle, som fastlåser dig og gør dig sårbar.
Når jeg læser det, du skriver, så virker det som om, at du ikke tidligere havde problemer med at sætte grænser og fastholde dine grænser overfor andre. I forhold til din veninde virker det som om, at det er svært for dig at sige stop på en ordentlig måde, så hun forstår og accepterer dig og dine grænser. Hvis du siger fra på en måde, hvor hun bliver tvunget til at forholde sig til din grænse, så risikerer du at miste hende som veninde, hvilket du skal være forberedt på.
Sig fra
Jeg kan desværre ikke fortælle dig, hvad der vil være godt for dig at sige til hende, sådan at hun forstår det og respekterer det, som du siger. Jeg kan heller ikke fortælle dig, hvilket tidspunkt du skal tage samtalen med hende. Umiddelbart tænker jeg, at det ikke vil være hensigtsmæssigt at tage samtalen med hende, når der er andre tilstede.
Jeg kan læse, at du har nogle gode erfaringer fra tidligere, hvor du har sagt din mening. Jeg tænker, at du skal bruge dine tidligere erfaringer i forhold til at fortælle hende, at hun skal ændre sin behandling af dig. Det er vigtigt, at du er tydelig og konkret, når du taler med hende. Eks. ”Jeg har brug for, at du ikke ringer til mig om morgenen. Jeg skal nok selv tage ansvar for at komme op om morgenen.”
Et forslag er, at du skriver en liste med de ting, som du har brug for, at hun ændrer, hvis I fortsat skal være venner. Sådan at du til samtalen er forberedt på at få sagt alle de ting, som du har brug for at få sagt til hende. Du kan evt. skrive et brev til hende omkring de ting, som du har brug for fra hende.
Held og lykke fremover med dine venskaber. Hold godt fast i din respekt for andre mennesker; men husk også at holde fast i din egen selvrespekt.
Læs evt. videre. Selvom denne artikel handler om parforhold, så kan man lære noget praktisk om konflikthåndtering, der også gælder i andre relationer, vi har. Så måske den giver dig lidt.
Kh.
Linda Valbjørn
