Den første gang

Den første gang glemmer man aldrig. Men det betyder ikke, at første gang er den bedste. Sex er en helt ny måde at dele nærhed, lidenskab og begejstring. At gå i seng med hinanden er at gøre sig sårbar for hinanden, og det kræver meget tryghed, for at det kan blive en rigtig dejlig oplevelse for begge. 

Nogle oplever præstationsangst og har svært ved at finde ud af, hvordan de skal forberede sig. Andre har kun forventninger om det helt store fyrværkeri af en oplevelse. 

Her kan du læse nogle tanker og overvejelser om, hvad der er godt at vide inden den første gang. Måske kan det hjælpe dig til, at du bliver klar til første gang, hvad enten den ligger lige om hjørnet eller langt ude i fremtiden. 

Udvalgte artikler

Prævention – hvordan beskytter vi os mod graviditet?

Når du er seksuelt aktiv, har I mulighed for at skabe et barn sammen. Hvis I gerne vil undgå det, skal I bruge prævention.

Sikker sex og sexsygdomme

Hvis alle kun havde sex med én person i løbet af deres liv, ville sexsygdomme ikke findes. Beskyt dig og din partner mod at blive smittet.

Sex den første tid – i praksis

Der er stor forskel på, hvad mænd og kvinder kan lide seksuelt. Få nogle praktiske råd til, hvordan I får en god begyndelse på jeres sexliv.

Vejen til god sex

God sex handler om respekt, tryghed og ligeværdighed. Få konkrete råd til sammen at skabe fundamentet for god sex.

Værd at vente på

Det vigtigste i livet kommer fra kærlighed. Sats derfor på kærligheden, inden I tager hul på sexlivet.

Udvalgte svar

Er min skede for stram til samleje, og kan man gøre noget?

Nygift ægtepar kan ikke gennemføre samleje, da kvindens skedeåbning er alt for stram.

Seksuel debut – er det normalt at bløde, og er jeg gravid?

Læs om, at sex ikke altid er så rart første gang. Bagefter kan der også komme en masse bekymringer.

Hvordan får vi samlejet til at lykkes?

Se, hvordan I kan arbejde med lystfølelse, tryghed, intimitet og konkrete fysiske øvelser, så samlejet får de bedste betingelser.

Gør det ikke ondt første gang?

Måske spekulerer du ligesom denne pige over, hvordan det bliver på bryllupsnatten. Læs her og bliv klogere.

Hvordan bliver vi klar til bryllupsnatten?

Konkrete råd til, hvordan I bliver klar til sex på bryllupsnatten. Der er nemlig ting, det er godt at tale om, inden I har sex første gang.

Annoncer