Hej ulykkelige, 24 år
Du skriver, at du har svært ved at åbne dig. Dertil vil jeg gerne give dig anerkendelse tilbage på, at du har åbnet op ved at skrive her til brevkassen. Min oplevelse af at læse dit brev er, at du lige præcis skriver, hvordan det er at være dig. Det lyder meget åbent og ærligt.
At rydde op bagud
Det første jeg lægger mærke til er, at der er 2 kvinder og børn, som hører med i din beretning. Her tror jeg, at det er meget vigtigt, at du ser det i øjnene og får dig forholdt til det. Jeg har lyst til at spørge dig:
- Forstyrrer det dig, at han er ved at blive skilt fra sin x, altså at hans tidligere forhold ikke er afsluttet?
- Og at det er anden gang.
- Er du bekymret for, at han også kan finde på efter nogen tid at forlade dig?
- Har han været sin x utro? Hvis han har, er du så bekymret for, at det også kan ske over for dig?
- Du skriver, at du er jaloux. Vil du kunne leve med, at der har været 2 tidligere kvinder, og at der hører 4 børn med til jeres forhold?
- Du har nogle tanker omkring hans sidste kone, som ikke er så gode. Hvilke tanker er det?
Når jeg stiller ovennævnte spørgsmål, er det med mulighed for, at du kan få overvejet og afklaret, hvor du er henne i det, der ligger bagud.
At sætte ord på tankemylder
Det lyder til, at du har mange tanker indeni. Og du nævner, at de æder dig lidt op indefra. Det er lige præcis en god beskrivelse af, hvordan det kan være at beholde tankerne indeni.
Hvordan vil det være at få ham fortalt, hvordan du har det indeni ang. hans x kone. Som kvinde kan det nemlig være svært, hvis der ligger noget imellem, som der ikke er blevet talt ud om. Det kan blokere, også for at andre tanker kan komme ud.
Har du mon andre, du taler med. Jeg tænker, at det kunne være rigtig godt for dig også at tale med f. eks. en god veninde om alle disse ting. Det at tale med en udenforstående kan være med til at give mere klarhed over alle spørgsmålene.
Din egen fortid
Du fortæller følgende om dig selv
- Jeg er en stille pige med ikke ret meget selvtillid.
- Jeg har ikke været vant til at sætte ord på følelser.
Jeg har lyst til at spørge: Er du vokset op med at blive fortalt
- at du er OK?
- at du har værdi?
Det er nemlig ikke alle, der er vokset op med det. Måske kan du mærke, at du har savnet at høre det. Høre at du er god nok uden at skulle præstere noget som helst.
Det vil jeg gerne give til dig som nogle ord fra mig til dig. Jeg kender dig kun fra det, du skriver, men jeg får virkelig lyst til at række det til dig, så at du ikke skal være i tvivl.
Du har værdi i og med at du lever.
At åbne sig
Du har ikke været vant til at fortælle om dine følelser. Du vil gerne lære det. Det er en udfordring, hver gang jeg som menneske gerne vil lære noget nyt. Det er nærmest som at begynde at optræne en muskel, der har været helt slap. Det tager tid, og der er brug for forståelse og tålmodighed. Når noget nyt skal læres er det vigtigt, at det trænes i trygge omgivelser og uden pres. Hvordan ville det være at træne ved, at I hver især hver dag fortæller i 5 min på skift, hvor den ene spørger: Hvordan har det været at være dig indeni i dag?
At passe på sig selv
Du skriver, at du trods alt har erfaringer med at åbne dig, men at du f.eks. efter 5 uger lukker af. Når vi mennesker lukker af, er der altid en god grund til det. Det er en måde at passe på os selv på. Måske du kan lægge mærke til, hvis det sker igen. Hvad skete inden? At stå godt selv Afslutningsvis får jeg lyst til at skrive til dig, at jeg tror, at det er yderst vigtigt, at du tager tid til at arbejde med at komme til at stå godt selv, så at du bedre kan stå sammen med din kæreste.
Måske kunne du have glæde af at læse disse artikler:
Du er meget velkommen til at vende tilbage.
Jeg ønsker dig det allerbedste.
Rigtig mange hilsner Hanne Esmarch
