Hej unge mand
Det svinger fra person til person, hvornår man holder op med at vokse. Det er dog sjældent, at man vokser mere, når man først er fyldt 20, og for en del er væksten også standset, når man er fyldt 19. Så det kan være, du kan nå at vokse lidt endnu, men det kan altså også være, at din vækst er standset.
Sund kost er vigtig
Det er godt, at du spiser tilstrækkeligt nu. Det er det eneste, du kan gøre for at påvirke din sluthøjde. Jeg kan ikke sige med sikkerhed, om du har forskubbet din vækst pga. perioden med vægttab, men det er en mulighed.
Højde er arvelig
Vores gener har i øvrigt stor betydning for vores højde. Du kan læse mere om vækst på sundhed.dk. Hvis du kender din mors og din fars højde, kan du taste dem ind på den hjemmeside, og så får du et bud på din sluthøjde, selvfølgelig plus minus nogle centimeters nøjagtighed.
Til sidst vil jeg sige, at din sluthøjde ikke er så vigtig endda. Vi har den krop, vi har, og det vigtigste er at lære at leve med og være tilfreds med den.
Mvh Boje (som “kun” er 170 cm ;-)
