Kære Michael
Tak for dit spørgsmål til brevkassen.
Ude af sig selv af jalousi
Det er en trist historie, du her bringer frem. Det gør mig ondt at høre, hvordan jalousien bragte dig helt ‘ude af dig selv’, så du gjorde og sagde ting, som du i dag bitterligt har fortrudt.
Jeg kan forstå, at du stadig har et kæmpe savn af denne pige og at du føler dig meget ensom efter tabet af hende.
At arbejde med sig selv
Jeg tror, der er forskellige ting, som kunne være godt for dig at arbejde med. Jeg tror, det kunne være godt for dig at blive lidt klogere på dig selv og dit forhold til kvinder i det hele taget. Hvordan kunne det gå sådan, at dit forhold til denne pige gjorde, at du gav slip på mange vigtige holdepunkter i dit liv, så du til sidst endte med at føle dig ensom? Jeg tænker, at det kunne være gavnligt for dig at blive klogere på det, så du ikke kommer ud i samme situation igen. Det er min vurdering, at du har brug for hjælp til det.
Jeg kunne godt give dig nogle råd om, at du skal begynde at opsøge dine venner igen eller at du skal begynde at træne igen eller begynde at gå til dans eller nogle helt andre ting. Det ville alt sammen sikkert kunne være gavnligt på en eller anden måde, men jeg tror, du har behov for at starte et andet sted. Jeg tror, det ville være godt for dig, at du lærte dig selv bedre at kende og jeg tror, at du har brug for at ‘blive holdt i hånden’ i denne proces. Min anbefaling til dig er derfor helt klart, at du bør opsøge personlig hjælp i form af en psykolog eller terapeut.
Tag dig selv alvorligt og opsøg personlig hjælp
Når man har været så langt ude, som du har, og har været i nærheden af at begå selvmord, er det vigtigt, at man tager sig selv og sine problemer virkelig seriøst. Måske tænker du, at du godt kan klare dig selv videre frem, fordi du nu har indset, at livet igen er værd at leve. Det kan sagtens være, du kan det, men som jeg ser det, er der en stor risiko for, at du ikke kan. Derfor mener jeg, du behøver hjælp. Dette svar til dig er derfor tænkt som et kærligt puf i ryggen, for at få dig til at opsøge denne personlige hjælp, som jeg ikke kan give dig her i brevkassen.
Jeg håber og ønsker for dig, at du vil tage denne udfordring op, så du kan få den hjælp, som du har brug for.
På AdamOgEva findes mange svar og også artikler, som handler om jalousi. Se f.eks. denne artikel: Jalousi og kærestesorg.
De bedste hilsner fra Benny