Rod med p-pillerne

Glemt at tage én p-pille

Hvis der er gået mindre end 12 timer, fra du skulle have taget din p-pille, tager du den straks. Sikkerheden er uændret. Du tager næste p-pille til normal tid.

Hvis der er gået mere end 12 timer, kan sikkerheden være nedsat. Det afhænger af i hvilken uge, du glemmer p-pillen:

Hvis du er i uge 1, når du glemmer p-pillen: Tag den glemte p-pille, så snart du husker det, også selvom det betyder, at du skal tage to p-piller samtidig. Fortsæt med at tage p-pillerne på det sædvanlige tidspunkt. Brug ekstra prævention de næste syv dage. Hvis du har haft samleje i ugen før, du glemte p-pillen, kan du ikke regne med sikkerheden. Der kan være en meget lille mulighed for graviditet. Hvis din næste menstruation udebliver, bør du tage en graviditetstest eller gå til din læge.

Hvis du er i uge 2, når du glemmer p-pillen: Tag den glemte p-pille, så snart du husker det, også selvom det betyder, at du skal tage to p-piller samtidig. Fortsæt med at tage p-pillerne på det sædvanlige tidspunkt. Din sikkerhed er uændret.

Hvis du er i uge 3, når du glemmer p-pillen (mindre end syv p-piller tilbage i pakningen): Tag den glemte p-pille, så snart du husker det, også selvom det betyder, at du skal tage to p-piller samtidig. Når du er færdig med den nuværende pakning, skal du fortsætte direkte med den næste pakning. Det vil sige, at du ikke skal holde de syv dages pause. Hvis du gør det, er din sikkerhed uændret.

Glemt mere end én p-pille

Hvis du har glemt at tage mere end én p-pille, kan du ikke regne med sikkerheden. Derfor skal du bruge anden prævention som fx kondom. Kontakt din læge for yderligere vejledning.

Taget for mange p-piller

Der sker ikke noget ved at komme til at tage en pille for meget; du skal blot gøre pakken færdig som normalt.

Hvis du har taget flere p-piller på en dag (mere end to), kan det godt være, at du kan komme til at føle dig lidt utilpas.

Sikkerheden med p-piller er 95-99 %

Muligheden for at blive gravid stiger, hvis du:

• tager den første p-pille for sent i forhold til din cyklus
• har glemt at tage p-piller i pakningens første uge og samtidig har haft samleje i ugen inden, du glemte p-pillen
• glemmer at tage to eller flere p-piller
• venter mere end 12 timer, fra du skulle have taget p-pillen, til du tager den
• kaster op eller får diarré inden for 3-4 timer efter, du har taget din p-pille

Minipiller (de østrogenfrie p-piller)

Minipiller, også kaldet de østrogenfrie p-piller, skal tages på en anden måde end de normale p-piller. Derfor kan der være en anden vejledning, hvis du glemmer at tage denne slags p-piller. Jeg vil derfor anbefale dig at læse indlægssedlen eller kontakte din læge.

Svært at huske p-pillerne

For nogle er det svært at huske at tage p-pillerne regelmæssigt hver dag. Derfor kan det være en hjælp at lave forskellige påmindelser eller huskeregler, så det bliver lettere at huske p-pillerne:

• Du kan lave en påmindelse eller alarm på din mobil, som hver dag gør opmærksom på, at du skal tage din p-pille
• Du kan lægge dine p-piller et sted, hvor du hver dag bliver mindet om at tage den (ved parfumen, tandbørsten, vækkeuret, computeren e.l.)
• Det er lettere at huske p-pillerne, hvis de indgår som en fast rutine i dagligdagen i forbindelse med en anden fast begivenhed (ved sengetid, tandbørstning, måltid m.v.)

Udeblevet menstruation

Hvis din menstruation ikke kommer som forventet, kan du være blevet gravid. Ingen prævention beskytter 100% mod graviditet. Du bør derfor tage en graviditetstest, hvis din menstruation udebliver.

Skrevet af:

Signe Engholt Andersen

læge