Kære K
Tak for din mail til Adamogeva. Det er rigtigt, at dit spørgsmål ligger i grænsefeltet af det, vi giver svar på her på Adamogeva. Men vi vil gerne give dig et svar.
Flot indsats allerede
Det er rigtigt flot, at du og dine forældre fik taget fat i spiseforstyrrelsen for nogle år siden. Og at det er lykkedes at få vægten op igen. Spiseforstyrrelse kan være en alvorlig lidelse og der er nogle særdeles risikofyldte følgevirkninger af at sulte kroppen. Så flot at I fik taget fat, og at det lykkedes at få vægten op igen. Dermed har I fået godt styr på den fysiologiske del af forstyrrelsen.
Den psykiske del
Som du selv er inde på, så er der i en spiseforstyrrelse en række tanker og følelser, som kan være meget dominerende. Og så vidt jeg kan se, så har du ikke rigtig fået hjælp til bearbejdning af disse tanker og følelser. Ud fra det, du skriver, så er det min vurdering, at der er behov for hjælp til at håndtere disse tanker og følelser. Derfor vil jeg meget anbefale dig at opsøge en psykolog, der kan hjælpe med den psykologiske side af spiseforstyrrelsen.
Der kan være mange grunde til spiseforstyrrelse og der kan være mange elementer indblandet i denne forstyrrelse. Og derfor er det vanskeligt at give konkrete råd her ud fra din korte beskrivelse. Men jeg fornemmer, at du er en pige med mange gode ressourcer og som samtidig kæmper med nogle udfordringer omkring den psykologiske side af spiseforstyrrelsen. Derfor vil jeg gerne opfordre dig til at opsøge en psykolog.
Du er skabt værdifuld
Du er skabt som et værdifuldt menneske, og du og din krop er værdifuld præcis sådan som du er. Når du får lyst til at sulte din krop for at tvinge den ned i vægt, og dermed under normalvægt, så kan det hænge sammen med nogle indre billeder af, hvordan du skal se ud. Sådanne billeder bliver dannet ud fra mange forskellige ting, fx reklamer, oplevelsen af andre omkring en, forældre, men også hvordan vort generelle selvbillede er. Vi kommer ofte til sammenligne os med andre, når det drejer sig om, hvorvidt vi er tilfredse med os selv og vor krop. For 200 år siden var det idealet, at man havde megen fedt på kroppen, fordi det var et tegn på velstand. Alternativet var nemlig, at man ikke havde råd til mad. Men i vort samfund bliver der via reklamer og meget andet lavet idealbilleder af, at kvindekroppen er flottest uden de naturlige former og fedtsætninger.
Det ser ud til, at der opstår en indre konflikt og dermed en indre smerte mellem nogle indre billeder af, hvordan du gerne vil have din krop og så virkeligheden. Og at du her fristes til at sulte kroppen frem mod dette billede. Men denne konflikt belaster og dermed opstår tristheden. Derfor tror jeg, der er behov for hjælp til at arbejde med disse indre billeder og dermed nå til en bedre balance og mere harmoni. Så bliver der mere plads til, at du kan være dig i hverdagen, at du kan hvile i dig selv, og at du kan hvile i, at du er værdifuld sådan, som du er. Derfor forslaget om at opsøge en, der kan hjælpe dig med det.
Håber du får mod til dette skridt.
Du ønskes alt godt fremover. Pas godt på dig selv.
Med venlig hilsen
Ole Rabjerg
